🚚 食材配送
休暇なので、もっとたくさん備えなければなりません。
豚バラ煮込みと挽肉、タラなどを買いました。
豚バラ肉の煮込みは本当に美味しいです👩🍳
여러가지 많이 사셨군요 냉장고혹시 큰가여?
알뜰하게 장 보시네용 배송도 참 좋아요
방학이라서 장보기가 늘어나는군요
와! 고기파티네요. 역시 아이들은 고기를 좋아하나봐요.
장보셨군요 갈비 맛있겠어요
돼지랄비찜 맛있겠어요 굿밤되세요
네에 내일 만들려구요 푸짐하게 만들거에요
돼지갈비찜 맛있어 보이네요 아이들이 방학이라서 우리들의 주부님들 더 분주해 지실듯 합니다
그렇죠 갈비찜은 성인 아들용이에요 한끼 잘 주고 싶어요
저의 집도 방학인 아이가 있어서 냉동실 꽉 채우려 계속 사게 되네요.텅 비면 불안해요.ㅎㅎ
맞아요 급식세대 잖아요 채워서 아이 입맛 맞춰 줘야해요
今日は万歩[10]
足ラインを生かしてくれる5分スクワットルーチンを手にしてみました~~~^^[0]
ストレッチ[0]
水曜日も空腹運動しました。[8]
チプなどの体をほぐして寝なければなりません。[6]
澄んだ空が素敵ですね[7]
今日もストレッチで体を伸ばしました。[0]
キャッシュホームト[0]
下半身の筋力とバランスをとってくれる運動ルーチンを手にしてみました~~~^^[0]
一段ずつ力強く足を踏み入れて~~~^^[0]
短期間で11文字の腹筋を作るルーチンを手に入れました~~~^^[0]
万歩[0]
水分を補うので、体も心も一層軽くなりました~~~^^[0]
シックな骨にも栄養充填します[6]
夕方のルーチンの1つ、オメガ3を食べる[6]
火曜日健康ミッション完了[5]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[6]
仕上げはやはり磁気戦のストレッチです。[4]
着実にオメガ3を食べています。[4]
ストレッチ[4]
万歩[6]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]