メンタル管理法..

황민수

97.동물이든 사람이든 똑같아요
시간이 제일 좋은 약입니다

쏘윤마미!!

아이고그감정그기분뭔지알거같아요
저도몇달전아빠보냈네요

홍지은

정말 힘드신 날을 보내실거 같아요. 당연히 힘든게 맞고 그럴 수 밖에 없는 시기인듯해요. 저도 가끔 멘탈이 무너질 때 있는데, 그때 정말 정신을 꽉 잡아요. 좀더 긍정적으로 생각하려고 하고 바쁘게 지내려고 해요. 나를 위해서요. 뭔가를 배우기도 하고요. 새로운 도전으로 삶의 재미를 찾게끔요. 어머님도 적적해 하시니 취미 생활 하시게끔 도와주심 어떨까요? 같이 배우셔도 좋구요. 요즘 전 수영배우는데 정말 좋아요. 어르신들도 많고 엄마랑 딸이 와서 함께 하는것도 보기좋더라구요! 힘내세요!

유가연

임신중에 아버지가 돌아가셨군여... 정말 힘들었겠어요저도 어머니가 지금 암투병중이라 남일같지않네요우리 모두 힘내보아요

투빈달

정말 힘드시는 마음 공감합니다.
슬플때는 슬픈데로 또 즐거울때는
잊고 지내고 어쩔수 없더라구요.

율리시즈

솔직히 사람을 잃은 슬픔은 시간이 약인거 같아요 
누구한테 털어놓고 상담받는것도 좋고 약물도 좋지만 시간만큼 약이 없더라구요
처음엔 잠도 못자고 약도 달고 살지만 결국 다시 그 일상에 익숙해지면 또 나아지는게
인간은 적응의 동물이라 그런가봐요