강미형
오늘하루도 수고하셨습니다 응원합니다
去年から顔のたるみとお尻のたるみが目立つようになったので、タンパク質をしっかり摂るように努力している。
その中で、食品としては、1日に卵一個とアワビ一つを継続的に食べている。
肌の硬さが感じられる。
もちろん運動も兼ねているので、効果が早く現れたようだ。
1
0
コメント 5
- 담쓰담쓰담
속이 든든할 거 같아요 맛잇게 드셔요
- Coco
와우 전복은 생각 못했어요- 대단하세요.
- 은하수
전복이네요 전복 쫄깃하니 식감이 참 좋아요 오늘도 좋은 하루 되세요
- 땡땡이
전복을 꾸준히 챙기시는군요 건강에도 아주 좋겠네요