Makanan sehatku sebelum olahraga saat perut kosong🍯

Pagi ini cukup dingin.

Makanan sehat favorit saya!!

Sebelum berjalan kaki saat perut kosong, cobalah menghangatkan tubuh yang dingin dengan teh madu biji selasih yang hangat.

Kalau minum satu gelas ini lalu keluar, rasa lapar juga berkurang,

Biji jintan yang bersifat hangat dan madu sangat baik untuk bronkitis musiman atau pilek!

Minum secangkir hangat dan siap berolahraga~!!

Semoga hari Anda tetap sehat hari ini🙂