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無糖ヨーグルトとグラノーラの組み合わせで健康的な一食!! ㅎㅎ

朝はほとんど食べないか、簡単に済ませることが多いです〜

そのときよく利用する食事は、無糖ヨーグルトとグラノーラ30gの一袋です。

無糖ヨーグルトなので、糖分の心配なく食べられるのが良いです

グラノーラは1袋30gずつ個包装されているので、開けて入れるだけでいいです。

簡単で健康的な食事で最高です無糖ヨーグルトとグラノーラの組み合わせで健康的な一食!! ㅎㅎ

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コメント 13
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    윤성맘
    진짜 건강한 식단이네요.
    무가당 요거트 많이 드세요
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      강미뇽
      作者
      집에....2kg가 준비되어있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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    ♡♡
    아주 건강한 한끼네요~~^^
    맛도 있고 좋겠어요
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      강미뇽
      作者
      자주 먹다보니 질리는것도 좀 있긴 하지만 이만한 아침이 없습니다 ㅎㅎ
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    영경
    무가당 요거트와 그래놀라 조합 
    너무 좋은 조합이네요
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      강미뇽
      作者
      가볍고 간편하게 먹기 좋아요~
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    애니홀릭
    그래놀라와 요거트조합 너무 맛있어요~
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      강미뇽
      作者
      맛없기 힘든 조합이지여? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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    지폐메이커
    크래놀라 건강한 한끼입니다.
    저도 자주 먹는 아침이죠
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      강미뇽
      作者
      이만한 아침이 또 없더라구요 ㅎㅎ
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    라라리
    무가당 요거트 너무 맛있어보이네요
    저도 먹고싶어요
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      강미뇽
      作者
      저는 그냥 대량으로 구입해놨습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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    바다
    간단하게 먹을 수 있는 건강한 한 끼 좋아요.
    먹고 나서도 든든해서 좋을 것 같아요.