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Come preparare un ramen salutare

Prepara due pentole.

Cuoci leggermente il ramen

E poi versa la zuppa in un'altra pentola e falla bollire.

Quando gli spaghetti di ramen sono leggermente sbollentati, scolali.

Metti nella pentola e fai bollire insieme.

Ridurre le calorie e eliminare i cattivi oli, è un doppio vantaggio.

Se ci metti molte verdure e le fai bollire, sarà gustoso e ridurrà anche il sodio.

Se aggiungi germogli di soia, è il massimo, haha

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コメント 11
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    하이
    그렇네요 진짜 건강한 라면이 되겠어요
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    JN
    도움이 되네요
    감사해요
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    라라리
    따로 끓이는게 더 좋다하긴 하더라구요
    실천은 잘 안되지만요
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    로또2등당첨
    저도 예전에 라면한번 끓인물 버리고
    다시 끓이고 햇는데 ㅎ 요즘은 그냥 귀찮아서 그냥먹네요 
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    찌니
    한번 삶아서 기름빼주면 깔끔하더라고요
    저도. 한번씩 그렇게 해요
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    lsh
    저도 콩나물 라면 좋아해요 맛있었겠어요
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    지폐메이커
    라면에 꽃게 넣으면 최고
    요즘 꽃게 풍년 ㅋㅋ
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    Sweet seon
    언젠가 주변에서 어떤분이 라면을 이렇개 끓여먹는다고 들었는데 면발의 면수를 버리려고 그런것 같아요
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    아린
    좀번거로워도 건강한 라면이네요
    꿀팁감사합니다 
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    쵸리쵸리
    오오 정말 좋은 생각이네요
    저도 이렇게 먹어야겠어요 꿀팁 감사합니다
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    바다
    건강하게 라면 끓여 먹는 법 알려주셔서 감사 합니다.
    저도 한 번 이렇게 끓여 먹어볼께요.