김경섭
공감합니다. 기본이 중요하죠
私は特別なことはなく、文字通り良い睡眠や良い食事などを守るよう努力しています。
遅く寝て眠れず、きちんと食事をとらないと、体のリズムがすぐに崩れ、免疫力が弱まります。もともと良くない歯茎がさらに腫れてしまうので、普段からよく寝てよく食べるように努力し、ストレスを避けることが私の健康のコツです。それに加えて、プロポリスを毎日絶対に噛まずに服用しています。体調が良くないときは、一日に3つまで飲むこともあります。
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コメント 13
- 구름방울
맞아요 운동도 중요하지만 면역이 진짜 건강의 기초라 생각해요 면역을 위해 기본을 잘 해야죠
- Cashdoc
뭐든 꾸준히 노력하면 못할게 없더라구요~열심히 해서 건강 지키세요~!
- 미니미니민
저희 아이 어릴때 자주 먹였어요 알레르기 있는 아이였거든요 효과 있는거 같아요
- 복실이
오 프로폴리스좋은가보네요 저도봐야겠어요
- 수퍼마덜
잘먹고 잘자고 운동 잘하는게 최고지요^^ 뭐든 꾸준히 하는게 중요한것 같아요!!
- 쵸리쵸리
그렇군요 ㅎㅎ 저도 한 번 먹어봐야겠네요 감사합니다
- 네바이넙
어찌보면 뻔하다 싶은걸 꾸준히 잘 지키는게 가장 중요한거 같아요. 저도 열심히 지켜봐야겠네요
- 수우이
프로폴리스 챙겨드신다니 저도 프로폴리스 효능 좀 살펴봐야겠어요
- 지폐메이커
프로폴리스 복용 정보 감사합니다. 좋은 꿀팁 잘 보고 갑니다.
- 쭈2
기본만 잘지켜도 좋은거 같아요
- 에스프레소
알약으로 드시는군요 저는 물약 선물 받았는데 너무 강해요
- 라라리
프로폴리스가 좋은가보네요~ 몰랐어요ㅎ 꿀팁 감사해요