ちょうど8つの動作が好きです

아침햇살77

  캐시홈트들 많이 하시네요.
저도 참여하고 있습니다.  

쩡희^^(소원💖)

저두  요거
자주해요  ㅎㅎ

강미형

스트레칭 잘하셨네요 
수고하셨어요 

비니비니

타바타 힘들어서 한번 하고 안하는데
잘 하고 계시네요 ㅋ

땡땡이

맞아요 스트레칭 수고하셨어요 
오늘도 운동은 계속 열심히~~

최혜선

ㅎㅎ 저두 요 스트레칭 자주 하네요
시간두 괜찬구 동작두 좋구요

구름방울

3분이면 언제든 부담없이 할 수 있겠네요
틈틈히 스트레칭 하는게 몸에 큰 도움 되는 것 같아요

안레몬

저도 전신 타바타 3분 운동 좋아해요. 하다보면 제대로 운동 되더라구요.

다노맘

스트레칭 중요하죠.
3분만 투자해야되요

깐데또까

전신타바타 운동으로 근육을
깨워주셨네요
수고많으셨어요

슈빠

맞아요. 저도 이거를 주로 많이 하죠. 다른 거는 시간도 많이 걸리고 어려운 동작들도 많더라고요. 기본적인 동작 이걸로 마무리합니다.