タンパク質補給のためにナッツを食べます。
植物性たんぱく質が良いです。
最大の長所はコレステロールがない点です。
少しずつ食べれば脂肪吸収障害もありません。
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タンパク質補給のためにナッツを食べます。
植物性たんぱく質が良いです。
最大の長所はコレステロールがない点です。
少しずつ食べれば脂肪吸収障害もありません。