目の震えの症状が頻繁に現れるので、マグネシウムについて調べているときに弟に勧められて飲み始めました。服用してから約3年になりますが、実は今でもたまにまぶたの震えの症状がありますが、以前ほどひどくはなく、症状が緩和している過程だと思って飲んでいます。水なしで飲める微粒子タイプです。味はレモン味です。一つ一つスティック状の個包装になっているので、持ち運びもとても便利です。不眠症に悩む方にも良いとされているので、参考にしてください。
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