以前脱毛治療の経験があるので、髪の毛が抜けることに敏感になっています。でも最近、かなり抜けている気がして、一時的なものかと思い予防のために試してみようと思います...黒豆やタンパク質を摂取すると確かに良いのでしょうか?実際に効果を感じた方がいらっしゃるのか気になります~~効果があったなら、どのように摂取したかも教えてください