薄毛の改善された方はいらっしゃいますか？

前髪のあたりが明るくて、大学時代から病院に通っています。

しかし、大きく改善も悪化もせず、そのままの状態です...

でも最近髪を洗うと一握りずつ抜けてしまって...これが後ろ髪なのか前髪なのか...

薄毛用シャンプーを使ってみたり、病院にも通ったりしましたが、あまり効果がわかりません。

薄毛が改善した方々はどのような方法をされましたか？