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你如何管理更年期?

血液檢查後正處於更年期中期。

數據上~~

最近不再稱為更年期了。

您可以認為是月經結束的時候。

我也認為「閉經」這個詞比「更年期」更合適

更好。更年期很令人難過。

 

(更年期開始 --------哈哈 ---------------------更年期結束.)

 

月經持續,但量可能會減少也可能會增加。

我會定期但確實地遵守日期和數量

正在減少,曾是荷爾蒙的奴隸,但

少出來了,憤怒的情緒也減少了。

 

然而身體到處都在疼痛,感覺變得昏昏欲睡。

肌肉、骨頭、頭痛、癢都來了。

並不是一次性像海嘯般全部湧來

這種東西也是隨機的ㅜㅜ來的ㅜㅜ

 

症狀擴散成多種症狀,我自己也感受到

崔明吉先生代言的拉***諮詢申請。甚至包括電話

我收到了。

說實話還不錯,但金額讓我有點負擔。

 

有關對荷爾蒙有益的營養補充品,您會選擇哪一種呢?

 

 

 

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コメント 13
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    SKY0118
    저도 최명*광고 보면서 
    살까말까 고민중이였네요
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      달빛우리
      作者
      그죠. 저는 상담전화 받았는데
      금액이 후덜덜 하더라구용,에휴ㅜㅜ 
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    정마담
    전에 루바브라고 갱년기 좋다고 나오더라고요~
    루바브가 들어간 영양제도 많네요~
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      달빛우리
      作者
      루바브요~~~??감사합니다 ㅎㅎ 
      저도 검색해볼께용 
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    추천요정
    오호 완경이라는 표현 좋은것 같아요
    석류 같은건 어떠세여
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      달빛우리
      作者
      석류도 좋치요. 저든 즙은 별로라 젤리로 된거
      알아보고  있네요
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    다 괜찮아
    저도 완경이라 불리니 기분이 괜찮더라구요. 뭔가 잘 끝낸 기분이 들어요
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      달빛우리
      作者
      맞습니당. 폐경기는 어감이 안좋고
      기분까지 다운되더라구요
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    쑥쓰1004
    라피어라 비싼가보네요 ㅎㅎ
    난데없이 증상들이 나타나 힘들다고 하네요
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    강아림
    루바브라 고갱년기의 좋다고 하는 거 같았어요 그게 들어간 영양제도 많이 있더라구요
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    임★선
    네 맞아요 나이 들다보면 호르모이 줄어서 그런 가 봐요.. 둘째 낳고 10년뒤 쯤 양이 줄더니 없어지던데...
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    강아림
    루바브라고 전에 보니까 경윤 기에 좋다고 하더라구요
    한번찾아봐요
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    펭하잉
    완경이라는 표현은 생소하네요
    더 좋은 표현인것 같아 배워가네요