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雨が降っていますが、運動はどうしますか。

雨が降っていて外に出て歩きたいのですが、歩くことができませんㅠ

歩いて、軽く走って、万歩計も満たしたいのに、できませんね。

普段は自宅でトレーニングしますか

しかし、ホームトレーニングは集中できなくて途中で休んでしまうことが多いです。

目標がないからうまくいかないのかな

 

雨が降っていますが、運動はどうしますか。

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コメント 8
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    미니미니민
    저도 비오면 잘 안나가요 ㅜ.ㅜ
    간혹 우산쓰고 산책마냥 슬슬 걷기는해요
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    로또2등당첨
    저는 그냥 우산쓰고 걷곤해요 
    우산쓰고 걷는거 좋아해서 ^^
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    seabuck
    저는 비옷입고 나가요
    안나가면 잠이 안와요 ㅠㅠ
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    최영민
    우산쓰고 6천보 걷다가 비너무
    많이와서  들어왔어요
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    김경섭
    기운내세요, 비오는날 헬스클럽 이용해요
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    지폐메이커
    비오는 날은 근력 운동만 합니다.
    헬스장 다니지요 
    핼스장은 필수인것 같아요^^
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    수퍼마덜
    우산쓰고 나가요~
    너무 많이 온다싶으면 걷기는 계단오르기로 대체합니다^^
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    비오면 집에서 자전거 밟아요
    한시간 정도 밟으면 온몸에 땀 범벅 되네요~^^