미니미니민
오늘도 더웠는데 만보 수고 많으셨네요 즐 저녁 되세요
先週の休みが終わり、また出勤を再開しました〜
やっぱり出勤すると一万歩達成が簡単ですね〜笑
一万歩を完全に達成するのは難しいですが、それでもある程度達成できました〜^^
残りの万歩はジムのランニングマシンを使って少しだけ達成しました〜ㅎㅎ
今週も引き続き万歩計を続ける〜
8月末の300日が楽しみです〜ㅎㅎ
私は継続して歩くことを実践します！ㅎㅎ
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コメント 14
- 감사와행복
만보걷기 성공 축하드립니다 내일도 성공하시길 응원합니다
- 제2의시작
감사합니다~ㅎ 오늘도 성공했답니다~ㅎ
- 로즈마리2002
저도 방금 하고 왔어요 덥기도 하고 힘도 들고 그렇더라구요
- 제2의시작
잘하셨어요~ㅎ 만보 포기 못하지요~ㅎㅎ
- 후리지아3270
꾸준히 걷는거 제일이죠 홧팅입니다
- 제2의시작
꾸준히 걷는게 좋죠~ㅎ 꾸준히 해볼게요
- 설송
출근길이 좀 되나보네요. 더워서 걸어서 출근하기가 쉽지는 않겠지요.
- 제2의시작
나름 출근길이 되어서~ㅎ 그래서 자연스레 걷는답니다~
- 전미화
다시 시작하는 만 보! 멋진 결과 얻는 날까지화이팅 하시길 응원할게요~
- 제2의시작
만보!ㅎㅎ 이제는 놓치지 않을거랍니다~ㅎㅎ
- raintree
회사안에서 만보가 가능하신가요?출퇴근 걸어다니시나요? 만보가 쉽지않거든요.
- 제2의시작
회사 안에 돌아다니면서도 채우죠~ㅎ 만보 습관 들였답니다~ㅎ