logo

(8.7) Setelah lama tidak masuk kerja, berhasil mencapai 10.000 langkah! (282)

Kembali bekerja setelah istirahat minggu lalu selesai~

 

Memang mudah untuk mencapai sepuluh ribu langkah saat pergi bekerja~ haha

 

Meskipun sulit untuk mengisi penuh langkah 10.000, aku tetap mengisinya sampai batas tertentu~^^

 

Saya mengisi langkah yang tersisa melalui treadmill di gym meskipun sebentar~ㅎㅎ

 

Lanjutkan langkah sejauh 10.000 langkah minggu ini~

 

Saya menantikan hari ke-300 pada akhir Agustus~ㅎㅎ

 

Saya akan terus berlatih berjalan secara konsisten! Haha

경기·인천 병원, 다들 어디가 괜찮을까?

👉 경기·인천 병원 정보 보러가기
0
0
komentar14
  • gambar profil
    raintree
    회사안에서 만보가 가능하신가요?출퇴근 걸어다니시나요? 만보가 쉽지않거든요.
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    회사 안에 돌아다니면서도 채우죠~ㅎ
    만보 습관 들였답니다~ㅎ
  • gambar profil
    전미화
    다시 시작하는 만 보! 멋진 결과 얻는 날까지화이팅 하시길 응원할게요~
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    만보!ㅎㅎ
    이제는 놓치지 않을거랍니다~ㅎㅎ
  • gambar profil
    설송
    출근길이 좀 되나보네요.
    더워서 걸어서 출근하기가 쉽지는 않겠지요.
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    나름 출근길이 되어서~ㅎ
    그래서 자연스레 걷는답니다~
  • gambar profil
    후리지아3270
    꾸준히 걷는거 제일이죠
    홧팅입니다
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    꾸준히 걷는게 좋죠~ㅎ
    꾸준히 해볼게요
  • gambar profil
    로즈마리2002
    저도 방금 하고 왔어요
    덥기도 하고 힘도 들고 그렇더라구요 
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    잘하셨어요~ㅎ
    만보 포기 못하지요~ㅎㅎ
  • gambar profil
    감사와행복
    만보걷기 성공 축하드립니다 
    내일도 성공하시길 응원합니다 
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    감사합니다~ㅎ
    오늘도 성공했답니다~ㅎ
  • gambar profil
    미니미니민
    오늘도 더웠는데 만보 수고 많으셨네요
    즐 저녁 되세요
    gambar profil
    제2의시작
    Penulis
    만보 계속 해볼게요~ㅎ
    즐하루 보내세요~ㅎ