JN
오늘의 목표 응원합니다 차가운날씨에 운동 조심하세요
12月の始まり^^
朝食：乳酸菌、リンゴ、クルミ、ゆで卵
ランニング：今出発します。
万歩：クールダウン運動として行います。
水を飲む：完了
散歩：夕方予定
12月の最初に、1年の最後の月を力強く始めましょう^^
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コメント 16
- 담쓰담쓰담
건강식으로 잘 챙기시고 운동으로 몸을 가꾸는 목표는 대단하신 거 같아요
- 지폐메이커
ㄱ건강 목표 좋습니다., 운동 조심히 하세요 추워요
- iny
마지막 달이니까 마무리 잘해야겠네요~ 건강목표 실천하길 바랍니다!
- Quadruple 4 Project
오늘의 건강목표 실천하시고 행복한 하루 되시길 바래여
- 해피워니
구체적인 건강목표를 가지고 생활하시네요 앞으로도 응원합니다
- 다우니향기
건강목표 응원합니다 오늘도 화이팅하세요
- 찌니
12월 첫날 건강목표 응원합니다 달성하셨지요?
