해피혀니
달걀 너무 맛있게 잘 익히셨네요 맛있게 드셔용
Trứng luộc hay trứng chiên, loại nào chứa nhiều protein hơn?
2025.02.11 11:33
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Hôm nay là 9 phút dừng lại haha
Ồ~~ vỏ không bóc được nữa rồi
Trong đó lòng đỏ mềm mại, ngon miệng.
Chỉ mất thời gian hơn khi làm 4 quả trứng.
Chỉ cần khoảng 12 phút là lòng trắng trứng cũng sẽ bông xốp đấy.
Trứng chiên có lượng protein cao hơn nữa~
Tuy nhiên, có vẻ như mức độ cao của vùng này rõ ràng hơn.
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コメント 15
커넥트후라이가 더 높을줄알았어요 잘보구갑니다 ㅎㅎ
거친 찔레꽃매끈해야할 계란이 울퉁불퉁한게 고난을 이해가 가네요 그래도 맛좋있다니 성공한거죠ᆢㅋ
러블리계란 후라이가 지방도 단백질도 삶은거보다 높네요 한가지라도 좋으니까 본인 체질에맞게 드심좋겠네요
- 오둥씨
노른자 반숙이 진짜 삶기 어렵지요~ 요런글 얼마전에 본 것 같아요 그래서 프라이가 높다는걸 알지요
주여니2몇개 해당되나요? 둘다 좋지요
서여사계란은 다 좋아하는데 다 좋아요 ㅎ
땡땡이계란은 어떻게 먹어도 맛있는 것 같아요 계란 후라이가 단백질 함량이 조금 높군요
애플단백질 지방 다 후라이가 높네요 둘다 땡기는 걸로 먹어야 겠어요
- li
오 계란후라이가 단백질이 더 많다니 뭔가 신기하네요 ㅎ
비니비니계란 반숙으로 잘 삶으셨네요 전 완숙파라 저리 삶으면 못 먹는 ㅋ
다노맘삶은 달걀 제대로네요 속이 촉촉할거같아요
쭈2계란 후라이가 다 더 높네요 잘보구갑니다
- bi
계란 넘 맛나겠어요 후라이가 더 단백질이 많네요
- 깐데또까
계란후라이가 단백질도 높지만 지방도 함께 올라 가네요