朝はいつもゆで卵一個ずつ食べています。今は習慣になって食べないと寂しいですね
食事と血糖管理に良い
自家製の自家製グリックヨーガートとナッツの組み合わせで食べるので心強いです。
朝はよろしくお願いします
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