早上吃三片苹果~ 果川苹果的口感似乎不是很硬 不过甜度还是挺好的感觉 味道也不错,连苹果皮都吃光了。 苹果中的果胶可以保护胃黏膜。红色果皮中的多酚成分在停留在大肠期间有助于产生抗癌物质,有助于预防大肠癌。