朝の温かい空腹時の一杯
体が温かく感じます。
ただ温かい水に冷たい水です。
塩水の効果も良いですね〜
明日は少量の塩を入れてみようと思います。
温かい塩水の効果
口渇と脱水症は疲労の原因となる。
血管で脱水が起こると血液が粘つくようになる
血管が詰まる血管系疾患が発生して
さまざまな健康問題が生じる可能性があります。
朝の空腹時に温かい塩水を飲むと
起きたときに起こる筋肉痛を和らげてくれます。
脱水現象を防ぎます。
また、腎の気を良くすることも。
脳細胞の情報処理過程を向上させて
これにより、記憶力や集中力の向上にも
効果があるから
目覚めるために冷たい水ではなく
温かい塩水を一杯飲んでください。
소금물 좋지요 전 그냥 물이 낫더라구요
왠지 효과도 있을 거 같아요 저도 아직까지는 생수로 마시고 있죠
소량의 소금물을 마시면 좀더 개운하긴 할듯해요
소금물로 가거라면 좋다고도 하잖아요 이제 먹어도 건강에 좋은가 보네요
소금물이 건강에도 도움이 되는군요 좋은글 잘보구 갑니다
한여름에 더운 날에는 소금을 먹으면 염분 섭취 도움이 된다고 했거든요
와우 공복 소금물 효과가 이렇게 좋다니 어디서 이런 정보를 다 아시는 거에요? 신기방기 감사합니다
저도요 이런 거는 좀 신기인데요 소금이 아침 세균 없어진다고 얘기는 들었는데 효과가 모르겠네요
오호♡♡ 그냥물이 아니라 소금물인가요?? 건강에 좋은가봐요 🤭🤭👍
완전 짠게 아니고 약간의 소금물이겠죠 속은 말 짭짤함 맛있었겠죠
물에 소금 조금넣으면 탈수증에,좋다하니 저도 오늘부터 따라 해보겠어요.신장기운도 좋아지니 여러면에서 다 좋으시네요.
저희 아버지는 여름에만 땀을 많이 흘리시니까 소금 넣어서 드시긴 해요
소금물도 좋군요 전 못 먹을듯 ㅋ 내일 드셔보고 알려주세요 ㅋ
제가 한번 먹어 볼게요 어떤지 이거 몸매 얼마나 좋은지는 모르겠네요
소금이면 꽃소금,볶음소금.굵은소금 아무거나 넣어도 되는거겠죠~^^ 좋은정보 하나 배워요~^^
예전에 그 어르신들께서 소금물로 입안에 가글하면 아침에 세균도 없어진다고 했거든요
소금물을 드시게요?? 소금 섭취가 음식에서도 많이 되서 고민되네요ㅎ
이게 소금물 저는 짜게 먹지는 않아서 아침에 소금물 괜찮을 것 같아요
소량의 소금을 넣어 먹어도 괜찮겠군요 전 옥수수차를 주로 먹는데 조금 넣어볼까봐요
저 지금 구운 소금 좀 만들어 보려고요 소금이 은근히 좋은 거 같아요