깐데또까
고등학생이 되면 많이 달라질것 같아요 오전 10부터 10까지.... 체력적으로도 많이 힘들것 같아요 공부가 뭐라고..... 하지만 이때 아님 할수 없는 것들도 있다보니 해줄수 있는거라곤 묵묵히 힘이 될수있게 지켜보는것 뿐이라... 안스럽기도 하면서 대견 스럽기도 해요
◇考生健康管理（压力管理）十种方法
如果整天都在为大学入学考试学习，那么休息时会读推理小说。有趣的书能让精神变得清醒。
有时会照镜子，想象自己未来的模样，努力保持充满希望的姿态。
有时会把脚放在桌子上，而不是头。如果把头放在上面，会阻碍血液循环。
4. 摒弃让自己紧张的习惯。紧张的考试生活对健康有害。
上下学时可以一边听音乐一边放松。
忘记痛苦的想法。
7. 慢慢说话，不要急躁行事。
8. 维持良好的友谊关系。
9. 享受仅有一次的考试生活，怀抱对未来的愿景。
每天坚持服用法国海岸松树皮提取物，以过积极的生活，促进大脑转动。
🌈🌈🌈🌈🌈
曾经有过孩子们放假时准备午餐和晚餐的日子
这个假期确实不同呢~
大儿子是高一，早上10点去英语补习班。
在晚上10点之前自习和学习，留在补习班😱😱
每周一、三、五这样做，妻子对大儿子说
3日午餐和晚餐都要吃得好，给了我五万韩元，真是让人觉得心疼……但另一方面，毕竟是人。
我觉得非常好🤭🤭
我告诉大孩子说辛苦了，要按时吃饭~~ 大孩子说会在家吃午饭和晚饭😱😱
用餐时间为1小时，请不要勉强，自己买点吃的，好好休息一下。
我老婆在中间帮我整理了一下呢ㅎ
我老婆今天看起来最漂亮，以后也会一样。
可能没有吧 🤣🤣🤣
不要因为孩子们在放假期间去补习班而感到压力太大，要注意健康管理，聪明地度过难关。
希望如此^^
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コメント 22
거친 찔레꽃고등학생들은 보통집에오면 새벽1시 되어야 오더라구요 아이들 그렇게 공부해도 자기원하는. 대학가기 어렵더라구요 옆에서 많이 격려해주세요
- 인지니어스
그쵸~~ 안쓰럽죠 취업해서도 계속 공부해야하고~ 뭔가를 꾸준히 해야죠 딱 중학교 때까지가 좋은거 같아요 ㅎ 대학가서는 1~2학년때까지 ㅋㅋ
비니비니요즘 아이들 공부하느라 고생이 많죠 주3회라도 아침10시부터 밤10시까지 학원에 상주 한다고 하니 안쓰럽기도 하고 어찌 보면 그게 지금 우리나라 교육 현실 같기도 하고 그러네요..우리집 예비고2는 뭐하는지 ㅋ
- 인지니어스
그러게요~ 방학때 실컷 놀지도 못하고 공부가 뭐길래 그 싫어하는 영어학원에 처박혀서 ㅠㅠ 다~~ 과정이잖아요 교육이 좀 바껴야 하는데~~~
땡땡이애들 방학이면 넘 힘들지요 특강에 고딩되면 새벽 1시 넘어야 들어오지요ㅠㅠ 잘 먹고 체력을 길러야 공부도 열심히 하지요 맛난거 많이 해주세요~~
- 인지니어스
그러게요~~ 애들 챙길게 없으니 덕분에 어제 침대에서 하루 종일 정신 못차리고 시체 놀이 ㅠ 왤케 자도 자도 피곤할까요?🤔🤔 애들은 공부하느라고 오죽 피곤할지~~
민준&예슬맘♥👍 👍 👍 저희집도 밥 챙기랴 간식 챙기랴ㅜㅜ 방학이 시작되었음을 실감 중입니다;;;; ㅎㅎ 냉장고 냉동고 뒤적거리며 간식 찾고ㅜㅜㅜㅜ 곧 마트 털러가야겠어요ㅜㅜㅜㅜ 고등학생이라 학원이 타이트하네요ㅜㅜ 저흰 예비중에 초딩이라 중간중간이 비어서 엄마손이 계속 가야되네요ㅜㅜ 쉴수 있을때 쉬셔요~~~^^;
- 인지니어스
민준 예슬맘님 ~~ 너무 정신없이 바쁘고 힘드시겠어요 ㅠㅠ 중간중간 기분전환도 잘 하시고 지치지 않게 화이팅^^
커넥트옆에서 잘챙겨줘야겠네요 ㅎㅎ 너무 힘들거같아요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ
- 인지니어스
싫어하는 영어(생태계 파괴어😱😱를 공부하는 자체가 힘들거에요ㅠ) 밤에 오니 저녁 먹어서 그랬나 간식도 안먹겠다고 하더라구요~~
- 초코빵쟁이
에고ㅠ고3이면 힘들겠네요. 그래도 식사를 안챙겨줘도 되는...작은 편안함...?ㅎㅎ 바깥에서 자알 사먹으라고 하는 작은 기쁨..?ㅎ 애들 밥이랑 간식ㅇ랑 챙겨주는게 쉽지않으니까요.ㅠㅜ
- 인지니어스
지금 고1 ^^ 이제 예비 고2죠 ㅎㅎ 집에 있으면 잘 챙겼죠~ 아쉽네요~~🤭🤭
- 지영도영
저희 아들도 고딩때 얼굴 보기가 힘들더라구요
- 인지니어스
저희도 그 시절을 겪어봐서 잘 알죠~ 너무 안쓰럽고 건강도 걱정되고 스트레스 많이 받지 않을까 염려도 되죠~
프카쟁이학원 근처에서 근무한 적도 있고 학원에 근무한 적도 있는데 아이들 학원시간에 쫓겨 편의점에서 대충 떼우고 움직이는거 보면 너무 안쓰러워요~
- 인지니어스
학원에서 근무?🤔🤔 아~~~ 그러셨군요~ 저도 20대 후반~ 40대 초까지 학원 영어 강사였어요~ ㅋㅋ 지금에서 돌아보면 그땐 어떻게 했는지~~~ 애들 안쓰럽죠 ㅠㅠ
♡이제 진짜 체력싸움이예요 지금이 가장 중요한 시기고 시간과의 싸움이죠 잘 챙겨먹어야하는데 시간이 부족하니 안스럽죠? 잘 응원해주셔요~ 저희딸은 중딩인데도 바쁜데 점점 더 바쁘고 힘들죠 ㅠㅠ
- 인지니어스
맞아요~~애들 공부하는거 보면 안쓰러워요 옆에서 잘 챙기시고 살뜰하게 말도 잘해주실것 같네요~~ 행복한 하루 보내시길🙏
여리나건강관리 넘 중요하죠 ㅠㅠ 특히 수험생들은요 ㅠㅠ
- 인지니어스
맞아요~~ 잘 먹고 운동도 좀 하고 스트레스도 잘 풀어야 하죠^^ 수험생들 안쓰럽죠~