logo

血糖値を下げるために雑穀米を食べているけど、味がいまいち…もち米を入れたらいいかな?

血糖管理をするには、もち米よりもうるち米を入れる方が良いです

より良いと言っていますね

冷蔵庫に入れて冷やしてから温めて食べるのも

血糖管理に役立ちますね

 

血糖値を下げるために雑穀米を食べているけど、味がいまいち…もち米を入れたらいいかな?

1
0
コメント 5
  • プロフィール画像
    강미형
    정보 잘보고가요 
    좋은하루 되세요 
  • プロフィール画像
    지영도영
    찹쌀이 맛있는데 좀더 덜 먹어야겠네요
  • プロフィール画像
    깐데또까
     멥쌀을 섞어야 하네요
     전 현미쌀도 까끌하니 맛있는것 같아요 
  • プロフィール画像
    아침햇살77
    찹살은 떡에ㄱ도 들어가고
    용도가 다양한데...
  • プロフィール画像
    은하수
    찹쌀을 섞느니 맵쌀이 낫군요 
    도움되는 정보 잘봣어요