ダイエットのために食べる回数を減らす

幸いにもダイエットが必要ない方はパスしてくださいね〜 ㅎㅎ

私たちが皆知っているようで実はよく知らないかもしれないので、投稿します。前向きなダイエットのために絶対に知っておくべき二つの重要なポイント〜다이어트를 위해서 먹는 횟수 줄이기다이어트를 위해서 먹는 횟수 줄이기다이어트를 위해서 먹는 횟수 줄이기

コメント8
  • 단순당만 줄여도 좋은거 같아요 
    음료나 과자 등에 많이 들어 있더라구요
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    아, 아이스크림. 도너츠..
    조심할께요
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    제가 위가 좀 작은 편이어서 조금씩 자주 먹는 편이거든요. 그런데 횟수를 줄여야겠다는 생각이 확 드네요.
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    ㅎㅎㅎ 먹는 횟수를 줄여야하는데
     입이 짧아서 늘 적은양을 먹고
     먹는걸 자주 찾아요
     습관을 고쳐야 겟어요 
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    다이어트에는 먹는양과 횟수가 중요하긴하지요
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    作者
    뭐가 배울게 이리도 많은지..ㅠ
    아는게 힘?
  • 작은양으로 자주 먹고 있는데 횟수를 줄여야 겠네요
    건강 정보 김사합니다
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    作者
    다이엇은 정답이 없는듯 한데. 
    어쨋건 참고하는 해야겠네요. 

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