頭痛をなくすのに良い方法は瞑想です。私はマインドキから流れる音を聞きながら、約1分間瞑想しています。そうすると頭痛が消え、心が落ち着き、リラックスできて気分も良くなり、元気になれます。だから私は約1分間の瞑想で頭痛をなくしています。