혀ㄴ
운동으로 두통을 다스릴수도 있군요 몸에 맞으시니 다행이예요
私は普段から慢性頭痛に悩まされている人です。
頭痛のために運動を始めてみましたが、確かに効果があります
ジムに行って運動しなくてもいいです。
自宅でホームトレーニングをしたり、リハビリで運動器具を使ったり、階段を登る運動をしたりすると、確かに頭痛に効果があるようです。
運動を始めてから交通量が本当に大幅に減りました。皆さんも運動してみてください。
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コメント 5
- 영선이
운동이 두통에도 효과있군요 덕분에 알고 가요
- 냥냥이
운동하면 혈액순환도 잘되니 머리쪽으로 가는 혈액순환도 좋아질거구 운동이 두통에 효과가 있다는 말이 일리가 있는것 같습니다. 저도 실천 해볼께요^
- 땡땡이
계단 운동이 너무 좋은 운동이지요 앞으로도 꾸준히 건강 관리하세요
- 머랭이
역시 건강관리에는 운동이 제일인가봅니다 근데 운동도 매일하면 안좋다네요 ㅠ