筋肉もほぐしてくれるので、循環が良くなる気がします。
폼룰러 스트레칭 잘하셨네요 수고하셨어요
좋은밤입니다, 토끼님~ 폼롤러 스트레칭도 하시는군요^^ 님의 스타일이, 하나를 시작하시면, 완성을 하시는 스타일이신듯요~ㅎㅎ 건강에 좋은거니 잘하신듯요😀 ^^
잘 보고갑니다 가볍게 스트레칭 잘 하셨습니다
秋の空[1]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
浦項[8]
週末の醍醐味は配達です。[8]
10月29日万六天保完走[8]
朝の食事で二ついいですね![3]
椅子に座るとき[2]
くまウナギ[2]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[4]
11月8日満天宝完走[4]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
10月15日万歩完走[6]