毎日一万歩を歩くよう努力しています。
実行しています。
実は私…少し正常じゃないですか?
ランニングシューズや専門的なウォーキングシューズというのは…名前の通りです。
その名前にふさわしく作られたものであっても..
あまり私のスタイルに合わないという言い訳のような言い訳で買わなくなってしまいますね;;
ランニングシューズがちょっと…大きくてずんぐりしている感じですね(笑)
多分今履いているのも普通の普段履きのスニーカーだと思います。
これが習慣というものはなかなか変わらないですね
これと似たように..
足が重いと感じてスポーツソックスを..
本当に新しい!していませんでした!
一生涯、特に靴を履かずに、新しい靴下がたくさんあっても放置していたのに…数ヶ月前のこの夏に!走りに行こうと思って、なぜか履いてみたら…
見てみると、靴下を履いているランニングの写真これだねㅋㅋ
おお〜〜確かに違いましたねㅎㅎ
スポーツソックスのせいで..
足首も楽です。
運動靴に不足していたクッション感まで感じられるんですよね(笑)
最近は走るときはもちろん履いています。
歩数を稼ぎに出かけるときも時々濡れますね(笑)
今朝、大学入学能力試験の会場に子供を送った後、帰宅する途中も…出発前に計画していた通りにスポーツソックスを履いて行ったんですよねㅎㅎ
この小さなアイテム一つが私の体を守ってくれるなんて..
無駄にその役に立つために作られたわけじゃないんだね~~
改めて感じて…改めて感謝して…
そんな気持ち!!
一生懸命運動しながら頑張っていますね。
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