私は筋肉質や筋力トレーニングを主にするタイプではないので、それほどタンパク質飲料やタンパク質食品を
きちんと食べているわけではありませんが、知り合いが自分に合わないから高くないと言って、ただあげるからと時々食べています。
効能や効果については正直よくわかりません。牛乳や豆乳に混ぜて飲むと、米粉のような感じもします。
苦くもなく甘い味が良いです。これで体が良くなると言いますが、私はあまり気にせず食べません。
特に変わった点はないように思います。私の勘違いかもしれませんが、ただお腹が少し空いていないだけなのかもしれません。
調べてみると、価格も他の製品よりはるかに安いため、始める方には良いのではないかと思います。
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