라일락
나이들면서 시력이 떨어지는것은 어쩔수 없는거 같아요 눈영양제도 잘 챙겨드시고 자주 눈운동도 하시면 좋으실 거같아요 그리고 안과진료도 한번 받아보세요
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40代です。人生が永遠だと思っていた青春時代はとっくに終わり、今や中年となり、日々歳を重ねていく姿を見るのは少し寂しい一日です。
仕事柄一日中モニターを見ているので、目がかすむことも頻繁です。最近は視力が悪くなっているのを感じて悩んでいます。
最も大きく影響するのは、両眼視力の低下で、速い動きの物体をうまく追いかけられなくなることです。
それでも、私は運動選手ではないので幸いだと思います。
夜になると夜間視力も以前より悪くなり、よく見えなくなります。もしかすると、雨の日には運転する際に普段より緊張してしまいます。
もともと近視なのでいつもメガネをかけていますが、ある日から日常生活でも近くの物に焦点が合わなくなり、メガネを外して見る方がよく見えます。
これはまだ深刻なことではありませんが、以前にはなかったことなので少し戸惑っています。
目をより良くすることはできませんが、それでも老化の速度をできるだけ遅らせる方法がないかが私の最大の悩みです。
同じような問題を抱えている他の方々はどのような管理をしているのかも気になります。