Penggunaan ponsel pintar dan laptop dalam waktu yang lama

Saya merasa penglihatan saya semakin memburuk.

Saya akan meningkatkan kekuatan resep kacamata.

Saya harus berlatih melihat benda yang jauh, tetapi tidak ada latar belakang seperti itu di sekitar saya.

Akhirnya saya berpikir bahwa berjalan-jalan sambil menikmati pemandangan adalah yang terbaik.

Saya berjanji akan melakukan pijatan di sekitar mata dengan sungguh-sungguh, tetapi saya terus lupa.