Utilisation prolongée du smartphone et du ordinateur portable

Je sens que ma vue se détériore de plus en plus.

Vous allez augmenter la puissance de vos lunettes.

Je dois m'exercer à regarder des objets éloignés, mais il n'y a pas de tels paysages autour de moi.

Finalement, je pense que la meilleure solution est de faire une promenade et d'admirer le paysage.

Je me suis promis de faire un massage autour des yeux avec diligence, mais j'oublie constamment.