視力回復のためのサプリメントと運動

視力のためにサプリメントを摂っていて、目の運動も一緒にしていますが、老眼なので継続的なケアが必要なようです。

皆さんは視力の健康のためにどんな運動をしていますか?

コメント2
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    에스프레소
     
    눈물약을 넣고 있는데
    지금 또 넣어야겠어요
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    최두성 (영훈)
    作者
    눈물약으로 시력안구건조에 도움을 주시나봐요
    시력건강 운동을 해야 시신경 근육 강화가 된다고 하더라구요