子供の頃から消化不良に悩まされてきました 食べました。急いで食べたわけでもないのに いつも胸のあたりが詰まったような感じがして、気持ちが悪い。 たくさんもらいます。消化力が他の人よりちょっと 消化がスムーズでないと感じます。 私にできることは何でしょうか?