Digestive System/Liver/Gallbladder/Pancreas/Anus

Poor digestion ability

2023.06.03 18:06

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I've had a lot of trouble with indigestion since I was young.

I did. It's not like I ate quickly or anything.

Feeling bloated and always having a sensation of pressure or blockage in the upper abdomen.

I receive a lot. My digestion is a bit different from others.

I think it seems weak. Smooth digestion.

What can I do to help?

Comments 19

장보고

원인이 뭔지 검사를 받아봐야  하지 않을까요..
위의 문제인지 다른 문제가 있는건지..ㅜㅜ

2023.06.03 18:13

나두

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원인이 뭔지 알아보는게 
가장 중요하겠죠?ㅠㅠ

2023.06.04 05:45

사랑투잉

배운동을해보세요.
케겔운동처럼요

2023.06.03 18:21

나두

Author

배운동은 생각 못했네요
장이 움직이면 소화가 잘 될수 있겠어요

2023.06.04 05:46

채아미

천천히 꼭꼭 씹어드시고 드시고 바로 눕지않고 소화가 너무 안될땐 메실액기스 드셔보셔요

2023.06.03 18:36

나두

Author

먹고 바로눕고 좀 빠르게 먹는 편이긴해요
매실액 먹어봐야겠네요

2023.06.04 05:46

쫑이

위장기능이 약하시군요ㅠ
늘 불편하시겠어요
부드러운 음식으로 소량다식하셔야 겠네요

2023.06.03 19:05

나두

Author

네 장이 약한편인것 같아요
부드러운음식,소량식사 기억할께요

2023.06.04 05:46

이베트미욘

병원에는 가보셨나요. 병변이 없는데도 그렇다면 소화가 잘되는 음식 위주로 식단을 짜보시는게 좋겠어요.

2023.06.03 19:10

나두

Author

병원은 안가봤어요. 그냥 남들보다
위가 약한것  같다고 생각해서
소화 잘되는 음식으로 먹어야겠네요

2023.06.04 05:47

나난큐러스

어려서부터이면...워낙 위기능 약하신분들 계시긴 하더라구요..;;그래도 병원도움 받으셔서 해결하실 수 있음 좋겠네요~^^

2023.06.03 19:27

나두

Author

네 오랜시간 지속되니
많이 힘드네요 병원가봐야할까봐요

2023.06.04 05:48

샤르데냐

선천적으로 소화기쪽이 약한 사람이 있어요. 기능의 문제니까욬 그런 경우는 음식을 조심하는 방법밖에는 없어요.

2023.06.04 00:20

나두

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선천적으로 저같은 사람들이
있긴한거군요. 반복되고 있으닌 검사 해서
확인해봐야겠네요

2023.06.04 05:48

사팔

병원가서 검사한번 받아보세요 계속해서 같은증상이
반복 되면 검사로 확인할 필요성이 있어요

2023.06.04 01:08

나두

Author

네 병원가서 정확히
검사를 해보는게 나을것 같네요

2023.06.04 05:48

다우니향기

조금씩 자주드시는게 낫지않을까요
되도록 천천히 오래 씹으세요 ㅠ

2023.06.04 08:49

써니

저도 병원에 가보시는거 추천드려요
저도 마냥 소화 문제인줄 알았는데 아니더라구요

2023.06.04 21:44

소화 안 되는 느낌도 여러 원인이 있어요
정확한건 병원 진단을 받아보셔야 할 것 같아요

2023.06.06 20:34