임★선
정말 그런 것 같아요 .. 잠을 못 자면 혈압이 올라가는 것 같아요..ㅍ 밤에 일찍 자면 확실히 좋아지더라구요.
ストレスと睡眠パターンが空腹時血糖値に与える影響について知りたいです。ストレスを感じると体内の血糖値が上昇する理由は何でしょうか？また、それを緩和するための具体的な方法にはどのようなものがありますか？さらに、睡眠不足や睡眠パターンの不規則性が空腹時血糖値にどのように影響するのか、これを改善するために一日に何時間の睡眠が適切か、そして睡眠の質を向上させるのに役立つ方法には何があるのかも気になります。
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..💕하니(0:01발송)공복혈당높이는데 스트레스가 한목하는군요 전 이번에 공복혈당은 높은데 당화혈색소가 낮아서 다행이었어요
은하수스트레스 받으면 몸 전반에 좋지 않은 영향을 주는거 같아요 혈당에도 영향을 주겠지요 스트레스가 몸에서 인슐린 저항성을 증가시킨다고 하네요 그래서 공복혈당도 오르게 되다고 해요 혈당관리를 위해 충분한 휴식과 스트레스 관리가 필요하겠네요 혈당관리 위해 푹 주무시는게 좋겠지요 잠이 보약이니까요