우블리에
탁월한 선택이시네용^^ 명절과 상관없이 두가지 운동으로 과식한 칼로리 불태우시고용
Esercizio di salita delle scale da 10.000 gradini
2026.02.17 16:45
controllo suggerimento rottame
2° giorno di vacanza
Ho mangiato troppi spuntini, quindi ho faticato molto sulle scale e ho completato la camminata di 10.000 passi.
Penso che mangerò molto anche domani, quindi cercherò di fare molto esercizio.
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commento 6
- 담율로
설연휴에도 계단오르기 인증하셨네요 너무너무 잘하셨어요
- 원희
연휴 때 많이 먹으니 운동 좀 해줘야되요
- 겸손한데이지
기구가 없어도 계단만 있으면 하는 집에서 가까이 접하기 쉬운 운동이지요
- 애플
만보와 계단오르기 홧팅입니다 수고많으셨어요
- 므찌당당
만이천보 가까이 걸으셨네요 계단 오르기까지 좋습니다