Posso fare esercizio fisico il giorno dopo aver ricevuto il Volneumer?

Fare una pausa dall'esercizio è più difficile di quanto pensassi, quindi
Anche se mi sottopongo all'intervento, credo che dovrò attenermi alla tabella di marcia.

Va bene camminare con passo leggero?
Mi chiedo anche per quanti giorni dovrei evitare esercizi che mi fanno sudare molto, come l'allenamento con i pesi.

Vorrei sapere come coloro che di solito fanno molta attività fisica hanno gestito la loro routine dopo l'intervento.

C'è qualcuno che si è preoccupato della data dell'intervento a causa dell'attività fisica?