La 'nicturia' che interrompe il sonno notturno, le cause sono varie e diverse

 

In genere, durante l'estate si beve molta acqua e si va frequentemente in bagno, ma se questo comportamento continua anche di notte, non bisogna semplicemente incolpare l'acqua. La nicturia, cioè il risvegliarsi più di una volta durante la notte per urinare, può avere diverse cause e potrebbe richiedere un trattamento appropriato.

 

La prevalenza della poliuria notturna nel nostro paese è abbastanza alta. Secondo i rapporti, circa il 33% delle persone sopra i 40 anni si sveglia una volta durante la notte, mentre oltre il 48% si sveglia più di due volte. Negli Stati Uniti e in Europa, questa percentuale varia tra il 25% e il 50%. Per età, si osserva che nelle persone nei loro 30 anni la percentuale è del 20%, mentre oltre i 60 anni raggiunge circa il 40%, dimostrando chiaramente che l'incidenza aumenta con l'età.

 

Per questo motivo, soprattutto negli uomini, si pensa che la causa della nicturia sia esclusivamente l'ipertrofia prostatica benigna. Tuttavia, questa è solo una delle molte cause possibili. Il professor Park Jae-won del Dipartimento di Urologia dell'Ospedale Nazionale di Salute di Ilsan afferma: "Ci sono molte cause che possono provocare la nicturia, come la vescica iperattiva, i disturbi del sonno come l'apnea ostruttiva del sonno, l'insufficienza cardiaca congestizia, il diabete, ecc." e aggiunge: "In particolare, il fatto di svegliarsi durante la notte è soggettivo, quindi bisogna distinguere se ci si sveglia perché si ha bisogno di urinare o se ci si sveglia e poi si va in bagno per urinare."

 

Se si sveglia durante la notte a causa della poliuria notturna, è importante individuare con precisione la causa e ricevere il trattamento appropriato di conseguenza.

 

Soprattutto la fascia di età media e anziana potrebbe aver bisogno di consultare il proprio medico curante, poiché i farmaci assunti per malattie di base come il diabete potrebbero influenzare l'efficacia del trattamento.

Il farmacista Bae Hyun di Bright Smile Pharmacy ha detto: "Tra i farmaci più comunemente assunti dai pazienti diabetici ci sono gli inibitori SGLT2, che possono causare molta fastidio a causa della poliuria notturna", e ha aggiunto: "Soprattutto gli anziani, quando perdono molta acqua corporea, possono manifestare sete, disidratazione, vertigini e affaticamento, quindi se i sintomi sono gravi, è assolutamente necessario consultare il medico curante per modificare la prescrizione farmacologica."

 

Se le cause sono la vescica iperattiva, l'ipertrofia prostatica benigna o altre condizioni, è possibile trattarle con farmaci appropriati. Per la vescica iperattiva, si possono usare antimuscarinici, mentre per l'ipertrofia prostatica benigna, si può regolare la pollakisuria utilizzando alfa-bloccanti.

 

Migliorare le abitudini di vita è fondamentale. Il professor Park Jae-won ha detto: "Dopo aver urinato prima di andare a letto, bisogna evitare di bere liquidi, alcol o frutta dopo il tramonto o almeno due ore prima di andare a dormire", e ha aggiunto: "Se si assumono diuretici di notte, è utile regolare l'orario di assunzione e indossare calze a compressione per prevenire l'accumulo di liquidi nelle gambe".

 

D'altra parte, si può considerare anche un intervento chirurgico per ostruire le vie urinarie, ma non è auspicabile pensare subito a un intervento chirurgico solo per migliorare la nicturia.

 

Il professor Park Jae-won ha affermato: "La nicturia ha cause diverse e non si può essere certi che i sintomi migliorino con un intervento chirurgico", aggiungendo che "la maggior parte dei casi può essere trattata con correzione dello stile di vita e farmaci, quindi è importante ricevere una diagnosi accurata precocemente e scegliere il metodo di trattamento più adatto".