Spesso si pensa che la comparsa di rughe sulla pelle significhi l'inizio dell'invecchiamento cutaneo. Tuttavia, questo è già il risultato di un invecchiamento della pelle che è in corso. Se si desidera prevenire l'invecchiamento della pelle, è meglio riconoscere i segnali di invecchiamento e prepararsi di conseguenza. Riconosci i segnali che indicano che la pelle sta invecchiando.

 

Impronte della testa sul cuscino

 

Se le tracce di cuscino sul viso persistono a lungo senza scomparire, è un segnale che la pelle sta invecchiando. Ciò accade perché l'elasticità della pelle diminuisce e la capacità di recupero si riduce. La pelle giovane dei ventenni e trentenni è ricca di collagene normale e fibre elastiche ben collegate tra loro. Tuttavia, osservando la pelle degli anziani, si può notare che le fibre di collagene sono frammentate e le fibre elastiche sono scomparse. Il collagene danneggiato e anomalo, insieme alle fibre elastiche, provoca l'invecchiamento del tessuto connettivo della pelle. Pertanto, la capacità di ripristinare l'elasticità della pelle diminuisce, rendendo più lento il scomparire delle tracce di cuscino o di altre impronte sulla pelle rispetto al passato.

Velocità di guarigione delle ferite

 

In modo simile, anche la velocità di guarigione delle ferite cutanee rallenta. Quando si verifica una ferita sulla pelle, le cellule della pelle iniziano a dividersi per riparare i danni ai tessuti dell'area interessata. In questo processo, i tessuti cutanei danneggiati vengono rigenerati e riportati allo stato originale. Tuttavia, con l'età, la velocità di crescita delle cellule della pelle diminuisce e, di conseguenza, anche la velocità di cicatrizzazione delle ferite si riduce naturalmente. Quando si invecchia e si ha una ferita, la nuova pelle non si forma facilmente e le cicatrici tendono a non scomparire facilmente, proprio per questo motivo.

 

◇Divieto di alcol e sigarette

 

Se si avverte un segno di invecchiamento come sopra, bisogna prestare ancora più attenzione a prevenire l'invecchiamento della pelle in futuro. Innanzitutto, è meglio evitare alcol e sigarette, poiché sono nemici dell'invecchiamento della pelle. L'alcol riduce l'umidità nel corpo e dilata i vasi sanguigni della pelle, rendendo il viso rosso e causando secchezza della pelle.

 

Inoltre, è consigliabile applicare regolarmente una crema idratante ogni giorno per prevenire la secchezza della pelle e mantenere un'umidità adeguata all'interno (40-50%). Assumere antiossidanti come vitamina C, vitamina E e polifenoli, che riducono i danni ossidativi causati dagli radicali liberi, principali responsabili dell'invecchiamento, aiuta a ritardare il processo di invecchiamento.

 

 

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La pelle secca è più suscettibile alla formazione di rughe

Perché si dice che diventa pelle.

Perché bevo spesso acqua...

Almeno. Non sembra esserci nulla che attiri o che piaccia.