Ho fatto il test dei sintomi della depressione e il risultato è...

Ultimamente mi sento pesante nel cuore e spesso provo una sensazione di apatia nella vita quotidiana, così ho fatto un test dei sintomi della depressione su internet.

 

In realtà, prima di fare il test dei sintomi della depressione, pensavo che il risultato sarebbe stato certo.

Quando ho visto i risultati, sono stato un po' indeciso.

In alcuni elementi sono stati ottenuti punteggi elevati,

Gli altri elementi non sono molto elevati, quindi non sono sicuro dello stato esatto.

 

In realtà, non sono nemmeno di cattivo umore in questo momento.

Non è nemmeno particolarmente buono, semplicemente

Ho solo la sensazione che sia diverso dal solito.

 

A volte mi preoccupo se i sintomi della depressione siano semplicemente dovuti a stress o affaticamento, o se invece si tratti davvero di un problema più serio.

 

In questa situazione, non so bene cosa fare. Se ci sono persone che hanno avuto esperienze simili nel test dei sintomi della depressione, vorrei ascoltare i loro consigli.

Dopo aver ottenuto risultati ambigui nel test dei sintomi della depressione, sto ancora valutando come procedere e se sia necessario consultare un medico o meno.

 

Vi sarei davvero grato se condivideste le vostre esperienze o consigli nei commenti. Non sembra che stiate affrontando questa situazione da soli, il che è un po' di conforto, ma comunque il senso di smarrimento su cosa fare è molto forte.