은하수
Domanda: Gli integratori in pillole e gli integratori in capsule hanno effetti simili?
2025.03.12 13:14
Il collagene che assumo è in granuli.
Ci sono anche capsule e anche in forma di gelatina.
Tutti gli integratori alimentari sono disponibili in diverse forme.
Integratore alimentare in forma di compressa (pillola): componente nutrizionale in polvere compressa
Integratori in capsule: realizzati con gelatina di pelle di manzo o cellulosa vegetale
Un involucro di capsule pieno di polvere
In precedenza, nel caso di cardo mariano, prendevo le capsule.
Attualmente è in forma di capsula.
Sò solo che bisogna prenderli regolarmente, anche se si tratta di integratori.
Mi chiedo anche come si possa verificare se queste cose siano effettivamente efficaci.
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