안레몬
비가 오면 습하고 기압이 낮아져 관절 내의 압력이 높아져 통증이 생길 수 있어요. 무릎에 차가운 바람이 안들게 따뜻하게 유지하고 제습기 사용해서 습도를 50프로 정도 낮추는것이 중요합니다.
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Se si cammina circa diecimila passi al giorno di solito, si riesce a gestire bene senza dolore alle ginocchia.
Come oggi, con il cielo nuvoloso e la pioggia, sembra che il dolore articolare si intensifichi.
In questi giorni, anche al risveglio al mattino, mi sento già stanco.
Mi sento rigido, con dolore alle ginocchia e in tutto il corpo, come se fossi stato picchiato tutta la notte.
È più doloroso articolazioni nei giorni nuvolosi e piovosi?
Ho camminato come al solito, ma il ginocchio mi fa male.
In questi momenti, un impacco caldo può essere utile?