Non riesco a guarire dalla fascite plantare.

A causa della natura del lavoro, si sta in piedi a lungo e si svolgono molte attività all'aperto.

Da un certo momento, quando mi sono svegliato, ho avuto così tanto dolore da non riuscire quasi a camminare.

Quando sono andato in ospedale, mi hanno detto che ho una fasciite plantare. Mi hanno detto di riposare per un po'...ㅠ

Sembra che non si possa permettersi di riposare per mantenere la famiglia.

Ci sono esercizi o abitudini quotidiane che possono aiutare con la fascite plantare?

Dopo aver preso la medicina, mi sono un po' migliorato, ma comunque continuo a soffrire.