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Le calze o le solette possono avere un effetto sulla fascite plantare?

Le calze o le solette possono avere un effetto sulla fascite plantare?

Da alcune settimane ho iniziato a sentire un dolore intenso sulla pianta del piede, soprattutto sul tallone.

Particolarmente forte al momento di alzarsi al mattino e mettere il primo piede a terra,

Il dolore persiste anche dopo aver passato tutta la giornata in piedi o camminando.

 

Le calze o le solette possono avere un effetto sulla fascite plantare?

Sono andato in ospedale e ho ricevuto una diagnosi di fascite plantare.

Il medico ha consigliato di fare stretching e di non sovraccaricare i piedi.

 

Nel frattempo, ho visto informazioni su calze e solette appositamente progettate per la fascite plantare su Internet.

Guardando le recensioni, molte persone affermano di aver visto dei risultati, ma sono davvero curioso di sapere se sia vero.

 

Le calze o le solette possono avere un effetto sulla fascite plantare?

  1. Calze di compressione specifiche per la fascite plantare: comprimono la pianta del piede per favorire la circolazione sanguigna e ridurre il dolore.
  2.  
  3. Plantari specifici per la fascite plantare: supportano l'arco del piede e assorbono gli urti, alleviando così il dolore.
  4.  

Vorrei sapere se questi due prodotti sono effettivamente efficaci e ascoltare le testimonianze di chi li ha usati.

  1. Calze: Indossare calze a compressione riduce la stanchezza e allevia il dolore ai piedi? Mi chiedo se siano scomode anche se indossate tutto il giorno.
  2.  
  3. Sottopiede: Vorrei sapere se l'uso dei sottopiedi riduce il dolore durante la camminata e se gli effetti durano nel tempo. Inoltre, sarei grato se poteste raccomandare alcuni marchi o prodotti specifici.

Non sono molto esperto di fascite plantare, quindi se potessi spiegarmelo, sarebbe fantastico.

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commento 4
  • immagine del profilo
    박효정
    양말은 사용해 보질 않아서 모르겠지만
    깔창은 도움이 될수 있어요. 
    아치 지지해주는게 제일 중요한 것 같아요.
    무게중심이 뒷꿈치로 쏠려있어서 그럴 수 있거든요.
    발바닥 바깥쪽으로 고르게 무게를 실어서 서 있을 수 있게 
    해주어 효과가 있을 수 있는 것 같아요.
    서 계실때 짝다리나. 뒷쪽으로 몸이 쏠리게 서있는지
    잘 살펴보셔요. 의식적으로 앞쪽으로 무게중심을 두려 해보는것도 
    좋을 거에요
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    간식킬러
    족저근막염 양말도 나쁘지 않습니다. 
    해보시는 것 추천드려요 ㅎㅎ 
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    피부과고인물
    족저근막염이 ㅠㅠ 걸을 때 마다 아프던데 
    생각보다 많나봐요 
    
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    서여사
    젤리 처럼 생긴 깔창 있는데 도움이 되는거 같아요.
    본인에게 맞는거 한번 찾아보세요~