안레몬
기능성 운동화 혹시 전문점 가시 맞춰서 사셨을까요? 밑창이 딱딱한 느낌이라 불편한 느낌이라서 더 발에 안맞았고 다리통증이 심해졌나봅니다. 눈오늘 계절도 아니니 기능성 전문으로 하는 곳에 가서 맞춤으로 신발 해보세요.
Mi sembra che il dolore alle gambe sia peggiorato a causa delle scarpe sportive funzionali.
2025.04.06 14:20
controllo suggerimento rottame
Mia madre ha iniziato ad avere dolori molto forti alle gambe e ora fa fatica a camminare bene. Soprattutto sulla gamba destra, che fa male o si intorpidisce, quindi le è difficile uscire di casa. In realtà, in inverno, a causa della neve, avevo comprato delle scarpe da ginnastica con una suola funzionale per evitare di scivolare. Prima avevo solo scarpe con suola liscia, ma queste erano un po' irregolari e dure, quindi le risultavano scomode. Pensavo che fosse più sicuro perché non scivolavano sulla neve, ma forse, invece, mettere più forza nelle gambe con queste scarpe ha peggiorato il dolore alle gambe? Potresti darmi qualche consiglio su quali scarpe sono migliori per il dolore alle gambe e se dispositivi come le ginocchiere sono efficaci?
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commento 5
- 러블리
다리나발이 아프시면 병원가서 진료 한번받아보시고 별이상없으시면 스케처스 운동화 좋아요 발도편하고 다리도 편하다고해요 남편이 족저근막염있는데 병원에서 신발편한거 신으라고해서 스케처스신고부턴 편하고 좋다고해요 신발선택 중요한거같아요
- 숲과 나무
삼미님 반갑습니다 기능성 운동화라 하시면, 워킹화인지 아니면 러닝화인지 모르겠지만, 다리 통증이 심하시다면, 걸음걸이의 문제일수도 있답니다. 요즘 걸음걸이 교정 방법 유튜브에 잘 나와 있답니다 ~
- 케이스
밑창이 따뜻해서 불편하셨다면 깔짝을 부드럽게 해 주시는 방법도 있었을 텐데요 신발을 그대로 신으셨던 걸까요 혹시 크게 문제가 됐을지 걱정이네요
- 은하수
무릎건강에 좋은 신발은 굽이 적당히 있어서 무릎 관절에 압력을 덜 주는 신발이 좋은데요 굽이 너무 높거나 낮을 경우나 딱딱한 신발이나 발볼이 좁은 신발은 무릎 관절에 압력을 줄 수 있습니다 굽높이 3~4cm 정도 쿠션이 좋은 신발이 좋고 신어봐서 편안해서 앞뒤 어디로든 몸이 쏠리지 않고 균형을 잘 잡을 수 있는 신발이 좋습니다 무릎보호대는 하루에 1~2시간 사용해서 걷는건 무릎관절에 좋은데요 너무 오랜시간 사용하면 오히려 좋지 않아요