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깐데또까
[Consiglio utile] Cibi che riducono l'alito cattivo per un alito fresco e una bocca pulita
2023.08.11 12:32
Oggi, dopo il COVID-19, l'uso della mascherina è diventato parte della vita quotidiana.
A causa del cattivo odore della bocca di cui nemmeno lui era consapevole
Non vi è mai capitato di essere imbarazzati?
Anch'io a volte mi sveglio al mattino
Ho avuto momenti in cui mi preoccupavo dell'alito cattivo
Scoperto mentre si cercava
Voglio condividere alcuni alimenti che aiutano a ridurre il cattivo odore della bocca
Se soffri di alito cattivo, prova a mangiare questo cibo
Ridurrà efficacemente l'alito cattivo😉👍
✔️Yogurt naturale
Yogurt naturale
È il cibo più efficace per ridurre l'alito cattivo
Risultati di uno studio condotto in un'università in Giappone
Se si consumano 90 g di yogurt due volte al giorno
Si dice che i composti di zolfo che causano l'alito cattivo diminuiscano dell'80%.
Si dice anche che riduce anche il tartaro e la gengivite.
✔️Carota
Le fibre contenute nelle carote
Rimuove i residui di cibo
Perché è anche rigido, stimola le ghiandole salivari
È un alimento efficace per aumentare la secrezione di saliva e prevenire l'alito cattivo.
✔️Kim
Quale componente, la trimetilamina, provoca l'alito cattivo?
Si dice che possa essere controllato grazie ai componenti picosian contenuti nel kim
Anche il kim è ricco di fibra alimentare.
Efficace per rimuovere i residui di cibo attaccati ai denti
Aiuta anche ad alleviare l'alito cattivo causato dalle tossine intestinali.
✔️Limone
Mi piace il sapore aspro al punto di masticare semplicemente un limone.
L'acido citrico che conferisce il sapore aspro al limone
Stimola la secrezione di saliva per prevenire l'alito cattivo
Anche il limone aiuta le proprietà battericide.
Puoi anche ottenere i benefici del risciacquo con il collutorio.
Certamente, continuando a mangiare costantemente questi cibi
Il cattivo odore dell'alito che mi preoccupava tanto come prima è diminuito molto🤭
Cibi semplici da preparare e portare con sé
Proviamo a completare una pulizia orale sana e rinfrescante🤗
commento20
- rain1950
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In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 7 giorni
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 01CommentiLe visite di controllo periodiche non costano molto, lo sai. Se non ci vai regolarmente, alla fine ti costerà di più in seguito.940026.10.13
- 02CommentiSe non ci sono problemi ai denti o alle radiografie, potrebbe trattarsi di un sintomo temporaneo causato da stanchezza o stress. Potresti avvertire un dolore pulsante se le tue gengive sono stanche o se hai l'abitudine di stringere i denti durante il sonno. Ti consiglio di lavarti i denti con acqua tiepida, riposare a sufficienza e monitorare la situazione ancora per un po'. Se i sintomi persistono, ti consiglio di fissare un appuntamento di controllo presso un altro studio dentistico.421026.10.13
- 03CommentiLe carote, grattugiate o intinte nello yogurt, sono un ottimo spuntino. Includerle nella dieta sarebbe ancora meglio per la salute dei denti.450026.10.10
- 01CommentiSì, anche se esternamente sembrano a posto, è consigliabile controllare regolarmente le vecchie corone dentali. Anche se la corona stessa non presenta crepe, possono formarsi carie tra la corona e il dente, oppure l'adesione può indebolirsi, rendendo difficile individuare questi problemi a occhio nudo. Soprattutto per le corone più vecchie, è consigliabile controllare i bordi della corona, lo stato delle gengive, la presenza di carie interne e le condizioni delle radici del dente e dell'osso circostante durante i controlli periodici. Se necessario, si possono utilizzare anche radiografie per una verifica. Tuttavia, non è necessario sostituire una corona perfettamente integra solo perché è vecchia. Se non si avverte dolore, fastidio durante la masticazione, se il cibo non si incastra o se non si hanno gengive gonfie, molte persone scelgono di conservare le proprie corone monitorandone le condizioni.545026.09.28
- 02CommentiLe visite di controllo periodiche non costano molto, lo sai. Se non ci vai regolarmente, alla fine ti costerà di più in seguito.940026.10.13
- 03CommentiSì, è una buona idea controllare periodicamente anche le protesi dentali più vecchie, anche se apparentemente sembrano a posto. Protesi come corone o ponti possono apparire perfette all'esterno, ma carie possono formarsi sulla superficie interna dei denti o l'adesione può indebolirsi. Se fossi al tuo posto, durante una visita di controllo periodica, verificherei: la presenza di carie sui bordi delle protesi l'eventuale presenza di gonfiore o recessione gengivale la presenza di fastidio o dolore durante la masticazione e, se necessario, lo stato delle radici dentali e delle aree circostanti tramite radiografie. Credo che controllerei tutti questi aspetti insieme.603026.09.28
- 04450026.10.06
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- 07601026.09.24
- 08651026.09.23
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- 05601026.09.24
- 06651026.09.23
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Piatti a base di carote ottimi per sbiancare i denti~~~^^[5]
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