[Riflessione] Quali sono i modi per prendersi cura della salute delle gengive?

Ho i denti forti, ma non riesco a mordere il gelato freddo con i denti anteriori, così sono andato dal dentista e mi hanno detto che è un problema gengivale~~

Quindi ho fatto un intervento per chiudere le gengive, ma non dura molto.

Cosa fanno gli altri per prendersi cura delle gengive?

Se avete buone informazioni, per favore condividetele.