Lo sbiancamento dei denti fa male?

Sono preoccupato perché i miei denti non sono bianchi di solito. Dico di lavarmi i denti accuratamente e a volte uso il collutorio. Tuttavia, poiché il colore dei miei denti è un po' giallo, sembra che non li abbia lavati, quindi non riesco a sorridere con la bocca aperta quando rido. Anche solo la pulizia con lo scaling provoca sensibilità e disagio, quindi sono curioso di sapere come funziona lo sbiancamento dei denti. Lo sbiancamento dei denti fa male anche durante la procedura? Quando vedo persone con denti bianchi e belli, provo invidia. Sembra che i denti siano qualcosa con cui si nasce. Sono curioso riguardo allo sbiancamento dei denti.