L'utilizzo di un dentifricio sbiancante sarà efficace?

Posso notare un effetto sbiancante sui denti se uso un dentifricio sbiancante quando mi lavo i denti?

Certo, è improbabile vedere risultati immediati come con uno sbiancamento dentale, ma sono curioso di sapere se ha anche solo un minimo effetto.

Ho fatto una ricerca online e ho visto che esiste un'enorme varietà di tipologie a seconda della marca o del produttore.

Mi chiedo inoltre se ci siano ingredienti specifici o precauzioni a cui dovrei prestare attenzione quando scelgo un dentifricio sbiancante.